Fitgirl Fajah

Fitgirl Fajah Om over een paar maanden een stuk strakker, zekerder en gezonder over het strand te lopen, zullen we er nog even tegenaan moeten. Daarom slaat VIVA de handen ineen met Fajah Lourens en deelt in deze special tips, work-outs en Fajahs favoriete gezonde recepten uit haar nieuwste boek 'Killerbody 2'. Ze legt uit hoe je je hongergevoel onder controle houdt en vertelt dat die sixpack niet per se tevoorschijn komt door honderd-en-een sit-ups: